现在已经50多岁了，这些天以来一段时间一段时间他的脾气变得很暴躁，感觉很忧郁，时不时的就会发脾气，也会流泪，挚友感觉他应该是到了更年期，更年期应该多吃什么?
 王健 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 擅长：对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验，尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。 女人45~55岁左右，就是断经的最佳年龄，这个时间有可能会导致更年期的症状，在更年期的时候，应该多吃清淡饮食，多吃有补肾作用的饮食，比如豆类食物，硬果类食物。这个时间最主要的是找自己想做的事情去做，只锻炼身体，保持愉悦的心情，这样更年期的症状就会不治自愈。 窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院 擅长：全科 调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物控制控制;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，水分要补充充足，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，尽量在晚上十一点睡觉，以免破坏没有不正常的生理规律。 |
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医院：重庆育恩联合妇产医院
简介：
重庆育恩联华妇产医院是重庆市大渡口二级妇产专科医院，医院自成立以来致力于为女性提供全方位周到的服务，赢得了来院女性的信赖与好评。经过多年的努力，重庆育恩联华妇产医院规模的不断扩大，医疗服务不断升级，医疗技术不断进步，成为大渡口区专业的妇产医院。
2014年育恩联华妇产医院规模技术服务再次升级，为山城百姓带来了更优质的医疗服务。继2014年不孕不育技术峰会落户育恩、北京女医师协会临床合作单位授牌、中国医药大学台湾附设医院合作之后，专家阵容、医疗实力、医疗服务等更上一层楼，实现了重庆育恩联华妇产医院规模、技术、服务的全面升级。
育恩联华妇产医院与知名医疗机构建立合作关系，全新引进智能微创技术。引进韩国微创技术和美容无痕剖宫产、无痛人流术等，并开展以宫腹腔镜技术为代表的妇科肿瘤微创、产科无痛诊疗技术，取代传统技术创伤大、切口明显、疗效不显著、术后恢复慢等缺点。彰显了微创、精确、快速安全、高效的现代诊疗科技发展趋势开启山城医疗技术的新篇章。
服务无形，却让人如沐春风。育恩联华妇产医院，引进医疗服务标准，简化了以往繁琐的诊疗过程，每一位到院病人到院后专人负责，全程私密、贴心、周到。医院充分尊重每一位病人的隐私与安全。星级服务模式，让病人不出国门就能感受国外先进的服务。让更多女性享受到国际化的诊疗技术与和国际接轨的服务模式是育恩联华妇产医院不懈努力，不断前行的动力。育恩联华妇产医院始终坚持现代化的医疗技术服务标准，大量引进国际先进医疗设备。与中国医药大学台湾附设医院、北京女医师协会等多家单位展开技术协作。并积极开展国际间的学术交流会，联手国际医疗机构开打医疗技术局限的局面，让山城女性享受高效、优质的医疗服务。
家庭式的温馨病房的设立，是医院的一大看点。摒弃传统医疗服务的弊端，注重对孕妇进行孕前、孕中、待产、分娩、产后等全过程的医疗保健和健康管理，时时处处充满家庭的温馨。住院病房，根据病人要求设有单人间、双人间、VIP豪华套房、奢华套房等，满足不同层次人对就以的需求。让医疗服务更贴近于家庭服务的诊疗模式，整个医疗过程私密、安心。亮丽别致的大厅，典雅舒适的候诊区，温馨私密的的诊室，舒心独立的住院病房，国际化标准层流手术室，全新升级的典雅月子公寓，私密性的产后修复空间，充满童话氛围的婴儿洗澡游泳室，处处
地址：重庆市大渡口区松青路1058号
电话：023-61589988
重庆育恩联华妇产医院是重庆市大渡口二级妇产专科医院，医院自成立以来致力于为女性提供全方位周到的服务，赢得了来院女性的信赖与好评。经过多年的努力，重庆育恩联华妇产医院规模的不断扩大，医疗服务不断升级，医疗技术不断进步，成为大渡口区专业的妇产医院。
2014年育恩联华妇产医院规模技术服务再次升级，为山城百姓带来了更优质的医疗服务。继2014年不孕不育技术峰会落户育恩、北京女医师协会临床合作单位授牌、中国医药大学台湾附设医院合作之后，专家阵容、医疗实力、医疗服务等更上一层楼，实现了重庆育恩联华妇产医院规模、技术、服务的全面升级。
育恩联华妇产医院与知名医疗机构建立合作关系，全新引进智能微创技术。引进韩国微创技术和美容无痕剖宫产、无痛人流术等，并开展以宫腹腔镜技术为代表的妇科肿瘤微创、产科无痛诊疗技术，取代传统技术创伤大、切口明显、疗效不显著、术后恢复慢等缺点。彰显了微创、精确、快速安全、高效的现代诊疗科技发展趋势开启山城医疗技术的新篇章。
服务无形，却让人如沐春风。育恩联华妇产医院，引进医疗服务标准，简化了以往繁琐的诊疗过程，每一位到院病人到院后专人负责，全程私密、贴心、周到。医院充分尊重每一位病人的隐私与安全。星级服务模式，让病人不出国门就能感受国外先进的服务。让更多女性享受到国际化的诊疗技术与和国际接轨的服务模式是育恩联华妇产医院不懈努力，不断前行的动力。育恩联华妇产医院始终坚持现代化的医疗技术服务标准，大量引进国际先进医疗设备。与中国医药大学台湾附设医院、北京女医师协会等多家单位展开技术协作。并积极开展国际间的学术交流会，联手国际医疗机构开打医疗技术局限的局面，让山城女性享受高效、优质的医疗服务。
家庭式的温馨病房的设立，是医院的一大看点。摒弃传统医疗服务的弊端，注重对孕妇进行孕前、孕中、待产、分娩、产后等全过程的医疗保健和健康管理，时时处处充满家庭的温馨。住院病房，根据病人要求设有单人间、双人间、VIP豪华套房、奢华套房等，满足不同层次人对就以的需求。让医疗服务更贴近于家庭服务的诊疗模式，整个医疗过程私密、安心。亮丽别致的大厅，典雅舒适的候诊区，温馨私密的的诊室，舒心独立的住院病房，国际化标准层流手术室，全新升级的典雅月子公寓，私密性的产后修复空间，充满童话氛围的婴儿洗澡游泳室，处处...